夏日全民健身 你热“练”了吗? 天天热点

活力健美操让人心情愉悦

广场上轻灵飘逸地太极拳

休闲长廊上欢笑多


(资料图片)

学生在沿河路玩滑板

欢快喜庆的秧歌舞

走出家门,人们在不经意中发现,身边的健身打卡地正日臻丰富。清晨间,抑或是夕阳西下之时,在免费开放的体育场馆内,在各大公园里,小区广场上,总少不了健身爱好者的身影。他们抛开空调、迈开双腿,在挥洒汗水中尽享惬意与畅快,让活力满满的夏天,每一天都能成为“全民健身日”。如今,全民健身渐成风尚,一个个设施齐全的体育公园;一条条便捷惠民的健身路径;一场场丰富多彩的全民健身活动……让忙碌了一天的人们有了更多的选择。

清晨太阳刚刚升起,海拉尔区成吉思汗广场上就聚集了许多打太极拳的市民,他们整齐划一、时而缓慢、时而迅速、轻灵飘逸地在广场上挥出一拳又一拳。身着白色太极服装的李先生告诉记者:“人生就像打太极拳,只有一招一式慢慢磨炼,日后才能行云流水、酣畅淋漓。”

在广场的人工湖边停泊着一排排游船,湖面波光粼粼,游船在湖水上划出道道波痕、飘出声声笑语。另一侧还有一群跳着欢快舞蹈的阿姨,跳舞是她们清晨最大的乐趣,穿梭在燃烧的青春岁月中……舞步飞旋,影随风行;广场中央轮滑健将们背着手,身影如风。或许他们的姿势不专业,动作不规范,甚至舞步不熟练,但是他们认真的态度却丝毫不亚于专业运动员,这就是群众体育的魅力,它在我们每个人的身边,全民健身也不再是一句口号,一个理念,它日益渗透到人们的日常生活中去。

在沿河体育公园里,市民们在健身器材上表演着各项“绝活”;学生们驰骋在篮球赛场,激烈对抗,引来围观群众喝彩;少年们踩着滑板,动作协调有力、轻快飞驰,如鱼儿般穿梭于人流之中。还有人三五成群安静骑行,有人闲庭信步眺望河道美景,在喧嚣的城市中,寻找别样的健身乐趣。

锣鼓喧天,唢呐声响起,欢快悠扬的乐曲阵阵传来,记者走进海拉尔区东升路市民广场,很多市民前来打卡娱乐健身,扭秧歌、下象棋、玩扑克、唱京剧、打篮球……热闹非凡,市民参与性、互动性很强,欢快喜庆的秧歌舞,吸引着人们纷纷拍照留念,记录美好的瞬间,放眼望去篮球场上朝气蓬勃的少年也不甘示弱,一个个矫健灵活的运球步伐,一次次准确优美的投篮,他们拼搏的身影在阳光下熠熠生辉。

“每天和老伙计们来这里锻炼身体,非常便捷,感谢党和政府给市民提供一个休闲娱乐健身场所,在家门口就可以健身休闲运动,让老年人老有所依,老有所乐,生活感到越来越幸福。”家住市民广场附近的王大爷感慨地说道。

在景色宜人的伊敏河沿河公园,蔚蓝天空下绿草如茵的足球场在阳光的照耀下显得格外醒目,园内不仅设有开放式足球运动场地,还设有漫步跑道,健身运动器材更是应有尽有,成为人们健身休闲运动的好去处。每天清晨这里就会热闹起来,市民运动气氛十分浓郁。快看,英姿勃勃的青少年正在球场上奔跑如风,他们一遍遍地磨练着自己的球技,让人感到青少年的未来无限。

正在健身的市民张先生说:“全民健身共同参与,如今,人们越来越清楚地认识到,只有经常参加锻炼,才能身体健康,生活才有质量,我运动我健康我快乐。海拉尔区健身器材设施不断提升改造,较好地满足周边市民健身休闲需求,可以一边体验健康生活的同时也能欣赏周边美景,收获好心情。”

在海拉尔区苏炳文广场,记者看到,有锻炼身体的老年人,有漫步休闲的年轻人,有嬉戏玩耍的孩子,都在享受着惬意快乐健康生活。

随着人们对于健康的关注不断加强,全民健身的观念也逐步融入到群众的日常生活中,近年来,海拉尔区紧紧围绕“增强人民体质、提升城市品质”的根本任务,多措并举加强健身器材配建、体育场地维修,完善公共体育服务体系,逐渐形成功能完善的全民健身场地及互动效益强的体育锻炼氛围,为市民提供舒适、安全的运动体验。全民健身,正让海拉尔区变得更加智慧、更有品位、更为宜居;让人民群众有更多获得感和更高满意度。

(记者 李春娥 吕汶珊 文/图)

[责任编辑:任丽华]

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1、小嘎子和胖墩比赛摔跤,胖墩赢了请采纳。相信通过摔跤课文这篇文章能

2023-06-18
天天最资讯丨特斯拉股价在连续13个交易日上涨后稍事休息了两天,周五再度反弹,收涨1.81%,至260.54美元

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2023-06-18
看热讯:武磊:国足重回主场大家都很激动;艾克森对战术体系的作用非常大

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我俩之间也不用过多训练,在场上大家相互非常有默契,不用过多的交流,

2023-06-18
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时隔13年,北京终于迎来第三座大悦城。6月18日,位于石景山区的京西大

2023-06-18
丹尼-格林:约基奇夺冠刺激到了恩比德,他不甘心被超越

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我的顶端时刻 近期,丹尼-格林在采访中表示:一位和他年纪相仿的球星

2023-06-18
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双子座是十二星座中最具有变化性的星座之一,他们善于交际,聪明机智,

2023-06-18
北京市大兴区瀛海镇“三夏”开镰,三千余亩小麦迎来丰收

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2023-06-18
全球焦点!电脑搜索快捷键ctrl加什么(ctrl+各种键的功能)

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废话不多说,今天跟大家分享Windows10系统中,非常实用的15个快捷键,

2023-06-18
环球即时看!电脑绿色护眼设置

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1、用360安全卫士8 3。2、有专门的绿色护眼模式开启。本文到此分享完毕

2023-06-18
美国洛杉矶一场青少年聚会发生枪击事件致8人受伤_全球看点

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中新社洛杉矶6月17日电 当地时间6月17日凌晨时分,美国加利福尼亚州洛

2023-06-18
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2023-06-18
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1、贵州2011年高考录取分数线出炉,文史类一本线516分,二本线446分。2

2023-06-18
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1、花边新闻因其最初形式与手工艺品的花边极为相似而得名,传统的花边

2023-06-18
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2023-06-18
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小伙伴们,你们好,今天小夏来聊聊一篇关于鲍恰洛夫,关于鲍恰洛夫简述

2023-06-18
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2023-06-18
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2023-06-17
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2023-06-17
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2023-06-17
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